postheadericon Apiterapia

Leczenie pszczelimi produktami stał o się w dzisiejszych czasach coraz bardziej popularnym. Ogromną szansą na przyszłość stało się bowiem dla nas odkrycie wszystkich pro zdrowotnych rozwiązań jeżeli chodzi o używanie poszczególnych rzeczy produkowanych poprzez nie. Warto jest się również zastanowić co do tego, które z owych produktów mogą być dla nas samych skutecznymi. Warto jest na samym starcie jednak bardzo dokładnie określić to co nam dolega. W wielu wypadkach ludzie tak naprawdę wiedzą, że jest coś z nimi nie tak, ale gdy przychodzi do leczenia to jednak nie ma za bardzo możliwości znalezienia środka, który by mógł nas wyleczyć gdyż sama przyczyna powstania choroby nie jest do końca znana. Dopiero w momencie kiedy lekarz nas mniej więcej chociaż pokieruje względem tego co może nam dolegać to możemy zacząć się interesować poszczególnymi produktami pszczelimi. Jeżeli chodzi o ilość produktów i ich różnorodność. Dobrze jest zadbać również o jak największą jakość produktów, którymi się będziemy leczyć. Poprzez to całość naszej terapii będzie mogła przebiegać jeszcze lepiej. Najwyższej jakości produkty pszczele możemy oczywiście dostać tylko i wyłącznie bezpośrednio z pasieki gdyż w każdym innym przypadku możemy natrafić na produkty już w jakiś sposób przerabiane na inne.

postheadericon Mała czarna, dużo zdrowia

Popularne teorie na temat kawy głoszą, że jest ona niezdrowa i powodować może nie tylko niekorzystne zmiany w kolorze uzębienia, ale również w naszym organizmie. Oskarżano ją o to, że wypłukuje wapń z kości, powoduje pryszcze, anemię, palpitacje serca. Tymczasem okazuje się, że wcale nie jest z kawą tak źle. I prócz wspaniałego smaku i pobudzania niesie za sobą inne korzyści. Pita w umiarkowanych ilościach jest po prostu zdrowa. W czym zatem może kawa pomóc. Jej tajni składnik, który odpowiada również za pobudzanie to kofeina. Nie tylko postawi nas ona na nogi rano, ale może również pobudzić układ oddechowy, stymulować krążenie, obniżać napięcie mięśni, co potwierdzają kawosze, którzy przyznają, że nic tak nie odpręża jak filiżanka kawy. Poprawia ona również samopoczucie, wpływa pozytywnie na koncentrację i myślenie. Kawa nie powoduje raka, ani nie wpływa na zaburzenie działania serca. Jest wręcz odwrotnie. Picie trzech, czterech filiżanek kawy obniża zagrożenie śmierci z powodu choroby układu krążenia o jedną trzecią. To wspaniałe wiadomości dla miłośników kawy. Działa w ten sposób, bo zawiera mnóstwo substancji przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Co więcej, picie kawy nie tylko chroni przed miażdżycą i starością, ale również polecane jest osobom na diecie. Powoduje ona, że wydziela się mniej insuliny, a tym samym spada zagrożenie zachorowania na cukrzycę typu II.

postheadericon Gabinet psychologiczny

Depresja? Lęki? Warto odwiedzić dobry Gabinet psychologiczny. Depresja i różnego rodzaju lęki są wręcz dzisiaj chorobą cywilizacyjną. Odpowiada za to model społeczeństwa, w którym żyjemy, oparty na stałej rywalizacji i konkurencji, gdzie ludzie usytuowani są ściśle hierarchicznie na szczeblach wszelkich społeczności. Sprawia to, że nie każdy radzi sobie w otaczającej go rzeczywistości i w takim modelu się nie odnajduje. Ludzie bowiem stale porównują się z innymi i nakładają na swoje barki coraz większe ciężary, którym niekoniecznie później potrafią sprostać. Z tego niestety biorą się właśnie zaburzenia psychiczne, o których wspomniano wyżej. W sytuacji, gdy coś takiego nas dotknie nie można się załamywać, poddawać, a zamiast tego warto jest odwiedzić dobry Gabinet psychologiczny. Pracujący tam fachowcy z pewnością nam pomogą. Oczywiście, nie rozwiążą oni za nas naszych problemów, ale sprawią, że będziemy inaczej je postrzegać. Nauczą nas żyć własnym życiem, własnym tempem i bez oglądania się na innych. Ukażą, że szczęście tak naprawdę leży wewnątrz nas samych i nikomu innemu nie musimy nic udowadniać.

postheadericon Jeśli chce się być zdrowym dieta to podstawa

Bardzo wielu ludzi nie dostrzega związku miedzy ich tyciem a tym jaki tryb życia prowadzą. Często tak jest, że ludzie mówią że nic nie jedzą a cały czas tyją. Tak się dzieje kiedy nasz organizm zaczyna protestować przeciwko złemu trybowi życia. Za dużo stresu, za dużo szybkiego jedzenia, zbyt tłustego i trudnego do strawienia. Nie sztuką jest nic nie jeść cały dzień a potem tylko zjeść jeden posiłek wieczorem ale za to ogromny, na przykład kilka hamburgerów i mnóstwo frytek, w końcu nic się przez cały dzień nie jadło. W dzisiejszych czasach trzeba zawsze pamiętać o tym, że jeżeli chce się być zdrowym to przede wszystkim trzeba mieć dobrą, zbilansowaną dietę. Taka dieta składa się z kilku posiłków dziennie, przeważnie pięciu lub sześciu, niewielkich rozmiarów, ale za to każdy posiłek jest zbilansowany tak żeby jak najbardziej nas odżywić. Jeśli tylko będziemy o tym pamiętać, medycyna nie będzie już dla nas rozwiązaniem ponieważ będziemy zdrowi. Medycyna bowiem to dla wielu postrach i motywacja do działania. Należy pamiętać że mimo wszystko medycyna jest naszym sprzymierzeńcem nie wrogiem.

postheadericon Zdrowa dieta

Dieta oznacza odżywianie. Często słowo dieta kojarzy się z odchudzaniem, a nawet pojęcia te stosowane są przez niektórych zamiennie. Nie można w to wierzyć. Powiedzenie, że jestem na diecie, jest równie bezsensowne jak powiedzenie: cofam się do tyłu. Dlaczego? Ponieważ każdy ma jakąś swoją dietę. Powinno się więc mówić: jestem na specjalnej diecie odchudzającej i tak dalej. Jaka to jest jednak zdrowa dieta? Przede wszystkim jest to dieta, która nie szkodzi naszemu organizmowi, a więc nie dostarcza mu żadnych szkodliwych substancji: barwników, konserwantów, mechanicznie oddzielonego mięsa, substancji pasteryzujących, pestycydów i innych sztucznych substancji, które wpływają niekorzystnie, negatywnie na zdrowie człowieka i zakłócają jego homeostazę, czyli równowagę organizmu. Warto o tym pamiętać. Dieta powinna być bogata w owoce, warzywa, czarne pieczywo. Powinna ograniczać spożycie tłustych produktów, nadmierną ilość słodyczy i tak dalej. To wszystko warto sprawdzić w piramidzie żywności.

postheadericon W jaki sposób diagnozuje się cukrzycę?

Jak wiadomo w dzisiejszych czasach coraz częściej dochodzi do diagnozowania cukrzycy u osób w różnym wieku. Zazwyczaj choroba ta wykrywana jest podczas badań okresowych, jakie każdy pracownik ma obowiązek od czasu do czasu wykonać, by potwierdzić swoją zdolność do pracy na piastowanym przez siebie stanowisku. Podczas takich badań standardowo wykonuje się analizę moczu. Jeśli znajduje się w nim zbyt dużo cukru, można przypuszczać, że dana osoba choruje właśnie na cukrzycę. Oczywiście w takiej sytuacji niezbędne jest potwierdzenie takiej diagnozy wynikiem badania krwi. Jeśli zachodzi podejrzenie cukrzycy, wykonuje się także tak zwaną krzywą cukrową. Podczas badania, które wykonywane jest na czczo, pacjentowi pobiera się krew, po czym podaje roztwór glukozy w odpowiedniej dawce. Następnie pacjent powinien spokojnie siedzieć przez kolejną godzinę, po której znów pobiera się krew. Badanie powtarza się jeszcze po dwóch godzinach. Dzięki temu lekarz zyskuje informację dotyczącą szybkości wchłaniania się glukozy w organizmie.

postheadericon Jak rozwiązać problem kolejek do specjalisty

Co roku jesteśmy zasypywani przez środki masowego przekazu informacjami, ile to czasu trzeba czekać do lekarza specjalisty, że zapisywać się trzeba na wiele miesięcy, a czasem lat do przodu, że z roku na rok sytuacja w tej dziedzinie się pogarsza i na horyzoncie nie widać światełka nadziei na jakieś logiczne rozwiązanie tego problemu. Dopóki jednak sami nie zostaniemy dotknięci tym problemem, dopóki sami nie zostaniemy zaszokowani, że w sytuacji wystąpienia poważnego schorzenia, jak na przykład rwa kulszowa, które nie pozwala nam pracować i w ogóle funkcjonować, wyznacza nam się kilkumiesięczny termin oczekiwania na wizytę u neurologa. Może rozwiązaniem wyłoby wprowadzenie faktycznie częściowej odpłatności, chociaż symboliczne 10 złotych za wizytę mogłoby sprawić, że część osób, które niekoniecznie potrzebują takiej pilnej pomocy specjalisty, nie zapisywałoby się w tych kolejkach. Jednocześnie należałoby wprowadzić zintegrowany system rejestracji zapisów do poszczególnych specjalistów (podobno takie prace są prowadzone przez resort zdrowia), co wyeliminowałoby proceder blokowania kolejki poprzez zapisywanie się jednoczesne u kilku specjalistów.

postheadericon Będziesz ojcem! Zajrzyj do sieci.

Ojcowie, którzy chcą znaleźć dla siebie pociechę w trudnej sytuacji – przed chwilą dowiedzieli się o tym, że zmienia się  ich status, właśnie z męża (lub tylko partnera) na ojca, mogą  skorzystać z Internetu i specjalnych stron, tworzonych przez ojców dla ojców. To ciekawa inicjatywa, takie strony ujmują ‚sprawę’ psychologicznie, prawnie i jeszcze w kilku aspektach, więc wszyscy, którzy mają jakieś trudności z przekonaniem siebie samego o ważkości swojej nowej funkcji, znajdą tu jakąś pociechę. Ci, którzy nie wierzą w fakt bycia ojcem, będą mogli wyszukać informacje, gdzie najlepiej zrobić badania genetyczne, a także, jak przebiega test na ojcostwo i jak trzeba się do niego przygotować. Materiały dostępne na stronach są redagowane przez osoby, którym można zaufać, są to na przykład psychologowie lub prawnicy, często pojawiają się tam również treści autorstwa osób osobiście przechodzących w przeszłości lub całkiem niedawno badanie ojcostwa. Strony dla tatusiów, którzy bardzo cieszą się z tego, że już niedługo będą mogli zajmować się swoją pociechą, zawierają ciekawe materiały dotyczące zabaw z dziećmi w różnym wieku i informacji o tym, jak szybko noworodek staje się niemowlęciem, a niemowlę maluchem, który siada, raczkuje i zaczyna mówić. Jak widać, Internet pomaga nawet w nauce o funkcjach społecznych każdej osoby.

postheadericon Problemy z nietrzymaniem moczu u kobiet

Problem nietrzymania moczu u kobiet jest dość powszechnie występującą przypadłością. Wbrew pozorom nie dotyczy on tylko kobiet w ciąży. Każdej kobiecie, nawet tej najzdrowszej może się to przytrafić. Przyczyny zazwyczaj są bardzo prozaiczne takie jak przebywanie w przeciągach, siadanie na zimnych rzeczach, noszenie zbyt krótkich bluzek lub za niskich spodni, które odkrywają plecy. Także przebyte choroby i niektóre leki mogą powodować przeziębienie pęcherze, co skutkuje nie trzymaniem moczu. Odbywa się to nagle i objawia kłuciem i uczuciem palenia w części brzucha pod pępkiem. Kobieta musi nawet, co kilka minut chodzić do łazienki mimo tego, że nie oddaje dużej ilości oczu. Oczywiście także przy samym oddawaniu moczu pęcherz może boleć i palić. Jest to sytuacja bardzo niekomfortowa, szczególnie dla kobiet pracujących czy studiujących, ponieważ w pracy czy na uczelni nie ma możliwość wychodzenia do łazienki, co kilka minut. Trzeba wtedy zwrócić się do lekarza o przepisanie odpowiednich leków.

postheadericon Nasza medycyna

Coraz więcej osób ma zainteresowania związane z medycyną. jest tak, ponieważ coraz więcej osób jest zainteresowanych tym, aby zdobyć, jak najwięcej informacji związanych z medycyną. wtedy, gdy pojawi się jakich objaw, który jest niepokojący to będą bez mniejszego problemu sobie sami dać różne choroby. W dzisiejszych czasach bardzo ważne jest to, aby medycyna była na bardzo wysokim poziomie. Coraz więcej osób wie o tym, iż od jakiegoś czasu medycyna się bardzo mocno rozwinęła. W szczególności wiedzą to osoby, które na przykład chorowały i dzięki medycynie udało im się dojść do siebie i wyzdrowieli. Coraz więcej osób liczy na to, że podczas choroby okaże się, iż uda im się pomóc. Coraz częściej mówi się o tym, aby uczniowie, jak i osoby młode już od najmłodszych lat przygotowały się do tego, aby chodzić regularnie na różne badania. Dzięki temu będą wiedziały, iż na pewno uda im się zapobiec chorobie lub też będą mogli szybko zareagować, gdy ta choroba się już pojawi. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób wierzy medycynie i wiedzą, iż na pewno będzie się jeszcze rozwijała. Wielka nadzieja w medycynie. Trzeba więc być przygotowanym na to, że coraz więcej osób już za niedługo będą wiedzieli, iż na każdą chorobę będzie lekarstwo, które im pomoże.